09:00am — 05:00pm
篮球青训营
为青少年篮球爱好者提供专业的训练营,帮助他们从基础到高阶技能的全方位提升。
团体运动合作课程
为企业或团队提供团体合作类运动课程,如团建跑步、团队篮球赛等。
足球水疗健身
提供以足球和水疗为主题的健康养生活动,结合游泳与水中训练,增强球员体能。
青少年篮球发展计划
为青少年提供篮球技能提升计划,帮助他们在基本技能上取得突破。
运动赛事组织
组织各类运动赛事,包括跑步赛事、球类比赛、极限运动等项目,吸引不同年龄层的参与者。
篮球技术视频教学
制作篮球技术教学视频,帮助篮球爱好者通过视觉学习提高技术水平。
篮球心理辅导
为篮球运动员提供心理辅导和心理素质训练,帮助运动员应对比赛压力和提升比赛中的心态。
为青少年篮球爱好者提供成长计划,帮助他们系统学习和提升篮球技能。
F A Q
保持冷静,避免情绪化反应,集中精力应对场上的挑战。
通过反复的投篮练习,注重投篮姿势和手腕发力的协调。
通过固定练习投篮动作,提高出手的一致性和命中率。
定期进行传球训练,并注重脚部技术和传球时机的把握。
通过快速的变化步伐、假动作以及精准的传球来突破对方防守。